TheDailyStuff
TheDailyStuff
No Result
View All Result
Home Gezondheid

De leukste gratis fitness oefening voor 2023: Ministry of silly walks

Robert Kroes by Robert Kroes
december 23, 2022
in Gezondheid
0
John Cleese Ministry of Silly Walks uit Monty Pyton's Flying circus blijkt echte fitness oefening.
586
SHARES
3.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Monty Python’s Flying Circus is een van de bekendste Britse comedy shows uit de jaren ’70. De show met John Cleese in de hoofdrol zorgde voor veel humoristische scenes die inmiddels klassiekers geworden zijn. Een van die scenes is de ‘Ministry of Silly Walks’. Nu blijkt uit wetenschappelijk onderzoek dat het naspelen van die scene ook nog een goede fitness-oefening is.

Wat is Monty Python’s Flying Circus – Ministry of Silly Walks?

In deze scene speelt de legendarische Britse komiek John Cleese de rol van Mr. Teabag, verantwoordelijke op het fictieve ‘ministry of funny walks’. Hij beoordeelt de aanvraag van een ambtenaar, gespeeld door Michael Palin, die subsidie aanvraagt om zijn rare loopje verder te ontwikkelen. De historische scene laten we je natuurlijk zien.

You might also like

De 6 beste auto’s onder €10.000 die je wilt hebben 

Hebben jouw kinderen het rs-virus? Dit moet je weten

Wat is WooCommerce?

Voor de kersteditie van het gezaghebbende British Medical Journal doen wetenschappers elk jaar onderzoek naar een ludiek onderwerp. Dit jaar was de vraag of de ‘silly walks’ van Mr. Teabag goed zijn voor jouw gezondheid.

Zijn de Silly Walks van Monty Pyton’s Flying Circus goed voor jouw gezondheid?

Voor het onderzoek werden 6 vrouwen en 7 mannen uitgenodigd om drie keer een parcours van 30 meter te lopen. Uiteraard werden ze hiervoor uitgerust met verschillende meetapparatuur. De eerste keer moest men het parcours normaal lopen, daarna op de manier zoals John Cleese (Mr. Teabag) loopt en tot slot op de manier van Michael Palin die subsidie kwam vragen. De onderzoeksbeelden waren hilarisch.

Uiteraard ging men de metingen die men verzameld had onderzoeken en daar kwamen serieuze conclusies uit.

John Cleese’s loopjes zijn echt goed voor de gezondheid

Allereerst bleek dat Mr. Teabag gelijk had over het loopje van collega Michael Palin. Zijn loopje duurt wel langer, maar laat geen duidelijke effecten op de gezondheid zien. Dit kan dus inderdaad verbeterd worden.

Met het loopje van John Cleese liggen de zaken anders. Mr. Teabag blijkt niet voor niets de leiding te hebben op het departement want zijn loopje zorgt wel degelijk voor een betere gezondheid. Het loopje van John Cleese kost namelijk 2,5 keer zoveel energie als normaal lopen. Dat betekent dat:

  • je met deze oefening 100 calorieën verbrandt als je deze 12 tot 19 minuten per dag doet;
  • 11 minuten per dag in de huid van John Cleese kruipen en lopen als Mr. Teabag goed is voor 75 minuten intense fysieke activiteit per week.

Uiteraard hoef je ons daarvoor niet te geloen, zoals gezegd is het onderzoek gepubliceerd in het gezaghebbende British Medical Journal.

Je hebt nu geen excuus meer om niet aan de slag te gaan, dus hier is de uitleg…

Hoe doe je de Ministry of Silly Walks fitness oefening?

Hier zie je de leukste fitness-oefening van 2022 in 12 stappen uitgelegd:

Ministry of silly walks fitness oefening
By Jazeen Hollings (User talk:JazHol) – Own work, CC BY-SA 3.0, 

We geven direct toe dat men even zal moeten wennen als je zo binnenkomt op het werk of bij de sportvereniging, maar voor thuis is er toch geen leukere gratis fitness-oefening te bedenken? Zo haal je jouw goede voornemens wel! Bovendien hou je zo wat budget over om jezelf te verwennen. Dat heb je wel verdiend na 19 minuten silly walks door de huiskamer. Wij helpen je alvast kiezen.

 

Previous Post

Trending op Social Media, maar wie of wat is Salt Bae?

Next Post

Plan jouw vakantiedagen in 2023 slim en verdubbel ze gratis

Robert Kroes

Robert Kroes

Related Posts

autos-onder-de-10.000euro-kopen
Gezondheid

De 6 beste auto’s onder €10.000 die je wilt hebben 

by Tuan Tran
december 26, 2022
Heeft jouw kind het rs-virus? Vijf veel gestelde vragen en antwoorden
Gezondheid

Hebben jouw kinderen het rs-virus? Dit moet je weten

by Robert Kroes
december 2, 2022
Wat is WooCommerce?
Gezondheid

Wat is WooCommerce?

by Posspooja
november 16, 2022
Wat is een footer en waarom is deze zo belangrijk?
Gezondheid

Wat is een footer en waarom is deze zo belangrijk?

by Posspooja
november 14, 2022
Beginnen met affiliate marketing? Hier moet je aan denken
Gezondheid

Beginnen met affiliate marketing? Hier moet je aan denken

by Posspooja
november 14, 2022
Next Post
Vakantiedagen 2023 slim plannen betekent 40 dagen rust voor 17 vakantiedagen.

Plan jouw vakantiedagen in 2023 slim en verdubbel ze gratis

Recommended

Vergelijking beste goedkope smartwatches voor 2023.

De beste goedkope smartwatch voor 2023

december 25, 2022
Een tattoo en pijn? Hoe zit dit nou?

Een tattoo en pijn? Hoe zit dit nou?

november 15, 2022

Categorieën

  • Auto
  • Beauty
  • Business
  • Crypto
  • Entertainment
  • Fashion
  • Festivals
  • Food & Drinks
  • Formule 1
  • Gadgets en Tech
  • Games
  • Geld
  • Gezondheid
  • Gifts
  • Health
  • Home & Living
  • Horloges
  • Lifestyle
  • Movies & Series
  • Online marketing
  • Sneakers
  • Sports
  • Tattoos
  • Tips
  • Travel
  • Voetbal

Don't miss it

Valentijnsdag: 5x een parfum cadeau suggestie voor ieder type vrouw
Beauty

5 x een parfum voor Valentijnsdag om jouw dame mee te verrassen

februari 8, 2023
Cody Gakpo salaris, vermogen, bezit, vriendin 2023
Geld

Cody Gakpo: zijn vermogen, bezittingen en salaris

februari 5, 2023
Max Verstappen RB19 Red Bull F1-racewagen en nieuwe helm
Formule 1

Kijk: de RB 19 Formule 1-auto en helm van Max Verstappen

februari 3, 2023
Abbey Hoes, 10 mooiste vrouwen van Nederland
Beauty

Kijk: dit zijn de 10 mooiste vrouwen van Nederland

februari 2, 2023
Dit zijn de spannendste Netflix-trailers voor februari.
Movies & Series

Yes, ook in februari weer topaanbod bij Netflix: kijk maar…

februari 1, 2023
Bitcoin crypto prijs en tips vooruitblik februari 2023
Crypto

Crypto en Bitcoin prijs verwachting en tips voor februari 2023

februari 1, 2023
TheDailyStuff

Het laatste nieuws gebracht op een leuke manier. Dat is wat The Daily Stuff een goede website maakt. We brengen de leukste feiten en nieuwtjes

Lees verder

Categories

  • Auto
  • Beauty
  • Business
  • Crypto
  • Entertainment
  • Fashion
  • Festivals
  • Food & Drinks
  • Formule 1
  • Gadgets en Tech
  • Games
  • Geld
  • Gezondheid
  • Gifts
  • Health
  • Home & Living
  • Horloges
  • Lifestyle
  • Movies & Series
  • Online marketing
  • Sneakers
  • Sports
  • Tattoos
  • Tips
  • Travel
  • Voetbal

Browse by Tag

alcohol besparen bier Bitcoin Black Friday boek Champions League drank energie Explore Bali fake Films geld Golden Globes 2018 Grammy Awards Harbolnas Hollywood korting lijstjes Litecoin Louis van Gaal Market Stories Nederlands elftal Quentin Tarantino Rolex tips United Stated voetbal WK 2022

Recent News

Valentijnsdag: 5x een parfum cadeau suggestie voor ieder type vrouw

5 x een parfum voor Valentijnsdag om jouw dame mee te verrassen

februari 8, 2023
Cody Gakpo salaris, vermogen, bezit, vriendin 2023

Cody Gakpo: zijn vermogen, bezittingen en salaris

februari 5, 2023

© 2022 Seolinkbuilding.nl - Achteraf Betalen. en Nieuws.net.

No Result
View All Result
  • Home
  • Entertainment
  • Tattoos
  • Formule 1
  • Festivals
  • Geld
  • Home & Living
  • Lifestyle
  • Online marketing
  • Gadgets en Tech
  • Tips
  • Voetbal
  • Contact

© 2022 Seolinkbuilding.nl - Achteraf Betalen. en Nieuws.net.

We gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te bieden door uw voorkeuren en herhaalde bezoeken te onthouden. Door op "Alles accepteren" te klikken, stemt u in met het gebruik van ALLE cookies. U kunt echter naar "Cookie-instellingen" gaan om een gecontroleerde toestemming te geven.
Cookie SettingsAccepteer alles
Toestemming beheren

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDuurOmschrijving
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
OPSLAAN & ACCEPTEREN