Schaamte over het eigen lichaam speelt veel vrouwen parten, wanneer ze zich in het openbaar op een strand begeven. Meer dan driekwart van alle vrouwen blijkt een zekere mate van stress te ervaren als ze aan het strand of in een zwembad een bikini dragen. Dit opvallend hoge percentage hangt voor een deel samen met overgewicht, maar soms ook met onredelijk hoge eisen aan het eigen lichaam willen stellen. En dan te bedenken dat een dagje strand of zwembad juist bedoeld is om te ontspannen!
Pasvorm
In de meeste gevallen is de stress over het eigen uiterlijk onterecht. Op de eerste plaats ben je meestal vooral zelf degene die zich er druk om maakt. Natuurlijk word je gerust wel bekeken op een strand, maar dat is niet voortdurend het geval en resulteert ook verder in niets. Het merendeel van de strandbezoekers geeft desgevraagd aan niet of nauwelijks te letten op het figuur van andere mensen. Zij die dat wel doen, vormen zich daarbij verder doorgaans geen gedachten. Overigens draait het bij het kiezen van een bikini vooral om de pasvorm. Ook wanneer je lichaamsvormen niet ideaal zijn, kun je er met de juiste bikini nog steeds fantastisch uitzien. Het razend populaire bikinibroekje Brazilian dankt zijn succes bijvoorbeeld aan het feit dat de rondingen van de billen hierin mooier uitkomen, terwijl je benen ook langer lijken te zijn. Dat is mooi meegenomen, zeker als je van nature al wat onzeker over je uiterlijk bent.
Push-up
Niet alleen bij de bilpartij, maar ook bij de borsten valt veel winst te behalen door de juiste bikini te kiezen. Vrouwen die bijvoorbeeld een wat kleinere cupmaat hebben, maar wel graag wat meer het accent op het decolleté willen leggen, kunnen een push-up bikini kiezen. Je geeft dan meteen je borsten wat extra ondersteuning, dat is mooi meegenomen. Heb je juist een wat grotere cupmaat, dan is het wellicht een beter idee om te kiezen voor een beugelbikini. Die biedt ondersteuning op een andere manier, waardoor je lichamelijke klachten kunt helpen voorkomen.
Zelfverzekerd
Wat een ander van jou vindt, is niet relevant. Leg die gedachte naast je neer en neem een zelfverzekerde houding aan. Houd altijd voor ogen dat niemand perfect is. Twijfel je nog? Je kunt de aandacht van je lichaam afleiden door opvallende accessoires te dragen, zoals een flitsende zonnebril of een grote zonnehoed.
